5 Giugno 2016
Abbuffate compulsive: rimedi per gestirle Ti capita di mangiare in maniera disordinata? Spilucchi tutto il giorno e arrivi ai pasti che non hai molto appetito? Alterni momenti in cui ti […]
4 Giugno 2016
Vi siete chiesti molte volte come smettere di fumare? Pensate, spesso, di farla finita con le sigarette ma non riuscite a farne a meno? Se avete intenzione di smettere di fumare è […]
2 Giugno 2016
Nell’immenso mare magnum di diete, una che mi ha colpito particolarmente è la paleo dieta. Il ritorno alle origini con la paleodieta Il punto cruciale della paleodieta parte da un presupposto molto semplice: […]
11 Marzo 2016
Stressoressia come gestirla e come cambiare le cattive abitudini alimentari. Stressoressia come gestirla è ciò di cui tratteremo nel seguente articolo. Come descritto nel precedente articolo, la stressoressia può essere definita come una cattiva abitudine […]