5 Giugno 2016
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Abbuffate compulsive: rimedi per gestirle

Abbuffate compulsive: rimedi per gestirle Ti capita di mangiare in maniera disordinata? Spilucchi tutto il giorno e arrivi ai pasti che non hai molto appetito? Alterni momenti in cui ti […]
4 Giugno 2016
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Come smettere di fumare con il metodo RES

Vi siete chiesti molte volte come smettere di fumare? Pensate, spesso, di farla finita con le sigarette ma non riuscite a farne a meno? Se avete intenzione di smettere di fumare è […]
4 Giugno 2016
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Mangiare lentamente per dimagrire: alcuni consigli

Mangiare lentamente: perché? Uno dei problemi della nostra vita quotidiana è la continua lotta contro il tempo, che spesso, ci porta a consumare i pasti molto velocemente e senza la […]
3 Giugno 2016
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2 Giugno 2016
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29 Maggio 2016
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Self-soothing…e tu come ti auto-consoli? Self-soothing…e tu come ti auto-consoli? I Disturbi alimentari come anoressia, bulimia, binge eating sono patologie complesse, la cui formazione dipende da tutta una serie di […]