13 Set 2018
perfezione

Perfezione: perchè è una trappola e consigli per fronteggiarla

Perfezione, una parola che sento spesso pronunciare dalle persone che si rivolgono a me per i loro problemi col cibo o con il loro corpo. Tanta gente ricerca il corpo […]
1 Ago 2016
fame emotiva

Fame emotiva: impariamo a conoscerla per combatterla

Fame emotiva: il circolo vizioso L’aspetto delle cose varia secondo le emozioni e così noi vediamo magia e bellezza in loro, ma, in realtà, magia e bellezza sono in noi. […]
29 Mag 2016
self-soothing

Self-soothing…e tu come ti auto-consoli?

Self-soothing…e tu come ti auto-consoli? Self-soothing…e tu come ti auto-consoli? I Disturbi alimentari come anoressia, bulimia, binge eating sono patologie complesse, la cui formazione dipende da tutta una serie di […]
8 Mar 2016
food porn

Consigli per il foodporn

Il termine foodporn è un concetto relativamente nuovo che indica la tendenza, sempre più frequente, a postare nei social, foto di piatti succulenti e invitanti. Esiste ormai un settore della […]