logo training alimentare integratologo training alimentare integratologo training alimentare integratologo training alimentare integrato
  • HOME
  • CHI SONO
    • EVENTI
  • TRAINING ALIMENTARE INTEGRATO
  • A CHI MI RIVOLGO
    • BINGE EATING/FAME EMOTIVA
    • CARDIOPATIE
    • DIABETE
    • INTOLLERANZE E ALLERGIE ALIMENTARI
    • OBESITA’ E SOVRAPPESO
  • RISORSE
    • EBOOK “MANGIARE IN VACANZA”
    • VIDEO SUL BENESSERE
  • BLOG
  • CONTATTI
✕
12 Aprile 2016
mindful-eating
Pubblicato da Simona Lauri a 12 Aprile 2016

Mindful Eating: mangiare consapevolmente

Di Mindful Eating ne parleremo in questo articolo, ma prima ci soffermeremo su cosa accade quando non si ha la piena consapevolezza del proprio senso di fame. Hai lavorato parecchie ore […]
Ti piace?
Leggi tutto

RICHIEDI UN COLLOQUIO

    Acconsento al trattamento dei miei dati personali ai sensi del Regolamento Europeo GDPR.

    [yikes-mailchimp form="7" title="1" submit="SCARICA ORA"]

    CATEGORIE

    • CONSIGLI SUL BENESSERE ALIMENTARE
    • DISTURBI ALIMENTARI E DELL'IMMAGINE CORPOREA
    • EDUCAZIONE ALIMENTARE
    • EMOZIONI E CIBO
    • MINDFULEATING
    • NEWS
    • STILI ALIMENTARI E DI VITA
    • TEST

    ARTICOLI RECENTI

    • dieta fallimentare
      Dieta fallimentare: due storie e 3 motivi della disfatta
      15 Ottobre 2020
    • diete che falliscono
      Diete che falliscono: un pò di neurobiologia
      17 Marzo 2020
    • gestire il peso
      Gestire il peso imparando a dire no! L’assertività per mangiare bene
      19 Settembre 2019
    • l'ossessione del cibo
      L’ossessione del cibo: da dove nasce e come riconoscerla
      13 Settembre 2019
    • ossessione per il cibo
      Ossessione per il cibo: perchè diventa un chiodo fisso?
      12 Settembre 2019

    Tag

    • a dormire
    • abbuffarsi
    • abbuffata
    • abbuffata compulsiva
    • abbuffate
    • abbuffate compulsive
    • abbuffate incontrollate
    • abbuffate notturne
    • accettazione
    • alimentare

    Blog Benessere Pratico

    • dieta fallimentare
      Dieta fallimentare: due storie e 3 motivi della disfatta
      15 Ottobre 2020
    • diete che falliscono
      Diete che falliscono: un pò di neurobiologia
      17 Marzo 2020
    • gestire il peso
      Gestire il peso imparando a dire no! L’assertività per mangiare bene
      19 Settembre 2019
    • l'ossessione del cibo
      L’ossessione del cibo: da dove nasce e come riconoscerla
      13 Settembre 2019

    DISCLAIMER

    L'autore dichiara che le immagini contenute in questo sito sono immagini già pubblicate su internet. Alcune delle immagini presenti sul sito sono tratte dal web. Se è presente materiale (immagini) protetto da copyright non esitate a contattare l'autore che provvederà immediatamente a rimuoverlo.


    N.B.: Tutti i contenuti presenti in questo sito hanno come scopo quello di diffondere la cultura e l'informazione psicologica. Non possiedono quindi alcuna funzione diagnostica e non possono sostituirsi ad un consulto specialistico.

    Temi caldi

    abbuffarsi (1) abbuffate (8) abbuffate compulsive (2) abbuffate notturne (2) alimentare (2) alimentazione (2) anoressia (2) benessere (4) benessere. coach alimentare milano (2) binge eating (4) body shaming (2) bulimia (4) cibi spazzatura (1) cibo spazzatura (2) coach (2) coach alimentare (2) coach alimentare milano (4) diabete (2) dieta (5) dieta restrittiva (2) diete (7) digiunare (2) dipendenza da cibo (2) disturbi alimentari (3) disturbi del comportamento alimentare (3) educazione alimentare (2) emozioni (4) fame emotiva (5) fame nervosa (4) fat shaming (2) ho mangiato troppo (1) milano (4) mindful eating (5) perdere peso (2) perdere peso in modo sano (1) perdere peso senza dieta (1) psicologa milano (6) psicoterapeuta milano (4) rabbia (2) saltare i pasti (1) sesso (2) stress (4) stressoressia (2) terapia breve strategica (2) training alimentare integrato (2)

    © 2009-2016 Training Alimentare Integrato per obesità, sovrappeso, fame emotive, disturbi alimentari (binge eating, bulimia, abbuffate), malattie metaboliche (diabete, cardiopatia) e intolleranze alimentari.
    Simona Lauri – Psicologa Psicoterapeuta & Coach Alimentare
    P. IVA: 08266360968 | mobile: +39 328 5506714
    Privacy & Cookies Policy

      Acconsento al trattamento dei miei dati personali ai sensi del Regolamento Europeo GDPR.